Zihinsel Güç: Spor Psikolojisi Ve Baskı Altında Performans Yönetimi
Bir sporcunun yeteneği, antrenman disiplini ve fiziksel formu ne kadar kusursuz olursa olsun, kritik anlarda zihinsel gücü yetersiz kaldığında tüm bu emekler boşa gidebilir. Şampiyonlar ve sadece “iyi” sporcular arasındaki ince çizgi genellikle burada gizlidir: Baskı altında sakin kalabilme, odaklanmayı sürdürebilme ve en zorlu anlarda bile en iyi performansını sergileyebilme yeteneği. İşte tam da bu … Devamını oku